モリンガパウダーは、飲み物だけでなく料理にも使えます。

おすすめは、味噌汁やスープに少量加える方法です。

入れすぎると風味が強くなるため、最初は少しずつ試してみてください。

パンケーキや蒸しパンの生地に混ぜると、ほんのりグリーンの色合いが楽しめます。

見た目にも自然な彩りが出るため、朝食やおやつにも使いやすいです。

料理に使う場合は、加熱しすぎず、仕上げに加えるのもおすすめです。

毎日飲むだけでは飽きてしまう方も、料理に取り入れることで続けやすくなります。

▼料理にも使いやすいモリンガ