モリンガは、飲み物だけでなく味噌汁やスープにも使えます。

ポイントは、入れすぎないことです。

最初は少量から始め、仕上げに加えてよく混ぜるのがおすすめです。

味噌汁に加えると、普段の食事に自然素材を少しプラスできます。

スープなら、豆乳スープや野菜スープとも相性が良いです。

忙しい日でも、いつもの一杯に少し入れるだけなので簡単です。

モリンガを毎日続けたい方は、飲み物だけでなく料理にも取り入れてみてください。

▼料理にも使いやすいモリンガ

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